［トレリポ][3年生以下]2019/01/13

昨日は、3年生以下で練習。

寒くならないようにたくさん動く練習をしました。

［全体］

ブラジル体操→コーディネーション

［3年生以下］

リフティング/ボールフィーリング→鬼ごっこ

→コーンドリブル→6ゴール1対1→4ゴール2ボールミニゲーム→リレー

鬼ごっこでは、「キャーキャー」楽しく走り回っていますが、その中にも「周りを見て判断する力」が養われます。考えて走ることはサッカーにはとても大切なことです。冬場はいろんな鬼ごっこをやって走力と考える力を養っていきたいと思います。