今日は5年生が遠征のため少な目、全体21人で
スタート。
天候は晴れですが少し気温が低めでした。
本日のメニューは以下。
ブラジル体操→コーディネーション（ここまで全体）→基礎練習→パス練習→ポゼッション→シュート→3,4年生とゲームとリレー
コーディネーションの時にたまにやる、ボールを上に投げてその場で回ってキャッチ、について。
あまりにも成功率が低いので掘り下げることとしました。
(1)全力でドリ
(2)ストップしてボールを拾う
(3)真上に投げる
(4)その場で回転
(5)ボールをキャッチ
(6)再びドリ
これらのことを早く、正確に実行する必要があります。
一番難しいのは(3)でしょうか。
焦っているのか、まず真上に投げられない。これではキャッチするのは難しいですね。
(3)がうまく行けば、その後はスムーズにいくのではないでしょうか。
コーディネーションは、思った通りに体を動かせるようになる、が目的です。
これからも色々な種目にチャレンジしていきます。
Let's try!
