トレリポ遅そくなりました
この日は、9人でトレーニング。
かなり日差しが強かったので、休みを多く入れながらのトレーニングです。
（これから熱中症に注意しなければいけない季節になります。水筒の中身は多め、氷や体を冷やすタオルなどの用意をお願いします。）
メニューは以下の通りです。
［全体］
ブラジル体操→コーディネーション
［3-4年生］
考えながら動くゲーム（コーンディフェンス）→リフティング→コーンドリブル→ボディコンタクト1対1→2対2→ミニゲーム→リレー
いつも最後はリレーやPK合戦で盛り上がるのですが、この日は5.6年生に混ぜてもらいました。
運動会用のトラック引いてあったのでそこをランとドリブル2周走ります。
トラックを走る姿はどの子も爽快で、そしてまたみんな速い️
コーチ達は「これはもう敵わないですね」と苦笑いしながら見守っていました。
今週末はほとんどの学校が運動会なので練習はお休み。
日頃、鍛えている子どもたちなので、きっと活躍出来る場面も多くあると思います。
運動会ぜひ楽しんでほしいものです。
