2019-07-21から1日間の記事一覧
今日は高学年の多くが遠征中なので、20人でトレーニングしました。 全体ウォーミングアップのあとの3-4年のメニューです。 コーディネーション(視線を上げる) → キーパー付き2:1 → 2:2+フリーマン → ビルドアップ → ゲーム 3-4年生は今8人制に取り組んでます…
全体練習後、二年生以下7人でトレーニングしました。氷り鬼⇒インステップキック⇒インサイドキック⇒キーパーながなが練習⇒2対2⇒だしっこ。いちばん意識したことは、インステップキックとインサイドキックです。名前をただしくおぼえること、蹴り分けること…
水分多めに持たせてください。