梅雨が明け、酷暑です。日本は変わりました、我々も環境に合わせて変わります。昨日の練習からサマータイム導入です。 全体30人ほどでスタート！ 本日の5年生以上のメニューは以下。 ブラジル体操→コーディネーション(ここまで全体)→パス練習→ポゼッション(…

5年生以下15人でトレーニングしました。高学年の大部分が試合で少人数なので今日はみんな一緒に。 ウォーミングアップ → ドリブル → インサイドキック → ビンゴ → シュート練習 → ゲーム 猛暑到来ですが、まだ体が慣れていません。サマータイム&こまめに休憩…

かなりの暑さが予想されます。水筒の中身は多めに。また氷など身体を冷やすものを持ってきてください。 よろしくお願いします。

今日は八千代ガールズさんよりご招待をいただき、ロックアイス女子交流大会IN八千代に参加しました。30度を超える、コンディションの中10分ハーフx6試合戦いました。関東大会出場を機に作成した新ユニフォームもお披露目しました。 第1試合vs 浦安GFC1-0前半…