昨日も暑かったそうですが、今日もなかなかやばかったですね。
いっしょに練習に参加してても、反応が遅れるし、
すべての動きがスローになってしまいます。
5分でもきつくて、すぐ交代してもらっちゃいました。
今日は、全体練習のあと、
ボールコントロール ー ワンバンボールの胸トラ ー ハイボールのダイレクトクリア ー 3vs3フニーニョ ー シュート練 ー 小さめ大ゲーム
基礎中心のメニューで、ちょうど来てくれていたMコーチに、
ワンバン胸トラやインステップキックのコツなど、教えていただきました。
こういうのを、次の練習のときにはすっかり忘れているのではなく、
思い出して、気をつけて、実際にやる人になってほしいなぁ。
来週で夏休み前最後ですね。回数や時間は短いので、そのぶん全力でいきましょう。
なか
