最近は朝晩寒いですね
天気はいいのですが寒過ぎるので手袋しちゃいました。
本日は体験の子含め9人で練習しました。
健康チェック→コーディネーション(ここまで全体)→大縄→パス練習→1対1 →シュート練習→ミニゲーム→リレー
パス練習は、インサイドの前傾(そのまま走るパターン)をやりました。
一歩踏み込んで、蹴ってそのまま走り出す練習もしようね。
1対1は、ルーズボールを相手と追っかけるパターンをやりました。大事なのは相手より「先に触ること」です!
ミニゲームでは、ポジショニングを重点的に。
この辺は「ゲームモデル」をよく読んでください。
根本的には「仲間を助ける」精神が必要ですね!
また明日も頑張ろう!
Kaコーチ