・全体練習
・フェイントコーンタッチ
・ジグザグ＆バックスラローム（リレー）
・片足インアウト、２拍子ドリブル
・1vs1（2ゴール）
・三角形パス（ビルドアップ）
・3vs3ポゼッション
・ミニゲーム（２ゴール）
今日もアジリティ、止める、蹴る、運ぶの基礎練習です。
止める蹴るは、蹴った本数だけ上達していきます。
逆に言うとたくさん蹴らなければ上達していかないです。
もっと正確に、もっと長い距離を蹴れるようになってほしいです。
試合中でも、オフザボールの動きでせっかくフリーになっているのに、
①パスが届かない
②パスがそれる
③パスを止められない
シーンが多く目につきました。
③の”止める”はアジリティとボディコーディネーションの問題もあるので時間がかかるかもしれないですが、①②の”蹴る”は誰でも練習した分だけ上達します。
平日はなかなか時間を取れない家もあるかとは思いますが、
家で柔らかいボールでタッチを確かめる（ボールを足のどこに当てるか、フォームの確認）だけでもずいぶん違います。
とにかく数をこなすよう、日頃から頑張っていきましょう。
ウッチー
