久しぶりの幕小練習!
やっぱりホームグラウンドは落ち着きます。
・ブラ体
・ウォーミングアップ
(サイドステップ、バックステップ、スキップ、ケンケン、ハーキーステップ、片足立ち)
・2拍子ドリブル
・円ドリブル対決
・1vs1(2ゴール)
・2vs2ポゼッション
・ミニゲーム
・リレー
今日は新1年生の体験の子が来てくれました。
今の1年生にとっては、これから後輩がどんどん増えてきます。
後輩のお手本となれるよう、『基本的なボールタッチ』は今のうちに身につけておきましょう。
ピッチの外から”俯瞰”で見る景色(コーチ、観客から見た景色)と、選手から見える景色は違います。
「落ち着いて!周り見て!右見て!左見て!」
こんな声をよく聞きますが、実際プレーしてる選手にとっては、足元のボールコントロールで精一杯で、単純に周りを見る余裕がないだけの場合が結構あります。
(コーチもフットサルやってて、よくそういう場面あります)
インサイド、アウトサイド、足裏。色んな部位を使ってボールをコントロールしよう。
ボールコントロール技術ありなしで、見える景色が変わってきます。
景色が変わるとサッカーがより楽しくなります。頑張りましょう。
ウッチー