大ゴールが戻ってきてから、シュート練習が楽しい時間になってます。
色んな球筋のボールをトラップして時間をかけずに決める!
10m以上の距離からみんな10本ずつ打ってもらいました。ななは、ひまりはミートに自信を持っているのでしょう。強いシュートを4本ぐらい決めていたのではないでしょうか。
シュートにもちこむまでの形ができれば、試合でのゴールももっとみれそうですね。
シンプルですが、ワンステップ、ツーステップで打てる位置へのトラップの質、ボールへの入り方(少しななめの角度)、軸足の踏みこみ(ボール横!)、体を折りたたみながらひざ下をコンパクトに振りぬく、コースへのコントロール。
どれかを改善すれば、ゴール率を上がります。それぞれ何を改善したらいいか考えてみましょう。
一通り基礎練習したあと、来週のマリーナガールズカップに向けて、戦い方のイメージを合わせるために分かれて練習しました。
ワンタッチツータッチでボールを動かし、状態の良い選手を使いながら相手陣内に侵入していくイメージです。
地道にやってる「動く止める蹴る」がめちゃくちゃ大事になります。
攻撃のスイッチは前向きの状態の良い選手にボールが入った時!
その時に、追い抜いたり、裏を狙ったり、間で受ける動きを発動できれば面白い攻撃になります。攻撃のスイッチからのスピード感、迫力のあるフィニッシュを見たい。
来週の大会では、これまで練習試合やガールズミニで一緒にサッカーをしてきたみんなとの対戦があります。
楽しいサッカーができるように今日のイメージをふくらませておいてください。
くれぐれも体調こわさないように!
DZ