相変わらず朝一の空気は冷たいものの、風もなく、体を動かせば汗ばむ陽気でサッカーするには最高のコンディションの中、全体練習からスタートです！
本日のメニューは以下の通り
・ボールキャッチ（様々）
・ボールタッチリレー
・マーカードリブル
・パス練習（マーク外し）
・シュート練習
いつものようにボールキャッチから…無論サッカーは足で行うスポーツですが、同時にボールを使うスポーツなので、とにかくボールに親しんで欲しくて、いつもこのメニューから入ります。ボールをよく見れば、顔近くに来るボールも怖くないよね？以外に真上に投げるのが苦手な子が多いです。継続しましょう。以外に難しかったのがボールタッチ、マーカーにボールを乗せるだけの単純な作業ですが、繊細なボールタッチが必要です。途中でキレてしまう子もいましたが、出来ないことに苛立つのではなく、出来たことに感動してください。
マーカードリブルは少し難易度を上げてみましたが、これまで練習してきたボールタッチの組合せなので、ここでもアミチャレ効果が出てました、地道な努力は裏切らない！
日々成長していきましょう！
練習終わりに「人間ツリー」をやってみたら、意外と好評でしたがシゲの体力不足が露呈した形となりました。これは支えるツリー側の体幹トレーニングにもなるので父兄の皆さんもご家庭で是非是非！
シゲ
