[トレリポ][2年生以下]2019/02/10

今日は2年生から年中さんまで10人でトレーニングしました。

いつものように、いろんな鬼ごっこから始めました。

[全体]

ブラジル体操→コーディネーション→ドリブル練習

[2年生以下]

ごっこ→ボールフィーリング/リフティング→ボール出しゲーム→3ゴール1対1→2ボールミニゲームミニゲーム

今日もボールフィーリングは少し長めに時間を取りました、簡単すぎても難しすぎても退屈になってしまう練習なので、Dコーチと盛り上げながら、地道にやっていこうと話しています。

1対1やゲームで、ファイントを狙えるようになる→成功して自分のものになる→状況に応じて自然と出来るようになる、がステップアップです。今のうちにいろんなフェイントやボールタッチをやらせて引き出しを増やしてあげたいと思います。

以下は参考にしている、ボールマスタリーの動画です。

https://youtu.be/E-ify3aIdFI

いつか、この女の子のようにスムーズに出来るように練習しよう!コーチも練習します!にこにこ