雲ひとつない秋晴れのよき日に、3-4年生は11人で練習しました。
健康チェック→ブラジル体操→長縄大会→リフティング→キック練習(インサイド、インステップ)→1対1〜2対1→シュート練習→ミニゲーム→リレー
基本的には今まで継続してやってきたことです。
家でもできるメニューもあるので、できる人はやってみてください。
ミニゲームでは、たまに止めながら「原則」を学んでもらいました。
ここでいう原則とは一般的なサッカーの原則だったり、アミーズのプレー原則です。
今日やったのは、フィールド1〜3です(←5-6年生もみんな知ってるよ^_^)。
詳細についてはメンバーページから参照してください。
もうひとつは、「中央を空けない」。
ボールばっかり見てると、、、徐々にマークがずれて、中央がポッカリ!!なんてことがよくあります。
相手にいい体勢でシュートを撃たれないように、中央はガッチリ守りましょう。
大体こういう時は、簡単に説明して「まずはやってみよう!」って言ってやってみるのですが、なかなかこのメンバーは理解度が高いです。
大体こなしてくれます、そして声かけもだんだんと出てきました。^_^
コーチから言われなくてもできるよう、身体に染み込むまでやります。
以上(Kaコーチ)
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自分でスイッチを入れよう!