昨日は途中で大雨、今日は曇りからスタートで、いつ降るかいつ降るかとおびえながらの感じでした。
練習開始前に、今日は幕小の草むしりでしたので、早く来た子も一緒にプール脇の草取りをしました。案外根っこが深く、手で取るには昨日の雨で土が緩くてもきつかったですね。でも、根っこが取れた時はみんなで「おお～」と、少しは楽しめましたかね。。
さて、今日の練習はブラ体、コーディネーションから始まりました。そして、今回は以前やっていた投げられたボールをトラップ’（身体にあてる）あるいはヘディング（高学年）をやりました。ヘディングは首をすくめてしまうと余計痛いし、首を痛めます。しっかりと、首を固定し、おでこにあてること、なかなかできない子は家で、やわらかいボールをパパさん、ママさんに手で持ってもらって、そこにあてる練習からですね。まだまだ５，６年でもできない子がいますので、練習の合間にやりましょう！
５，６年の練習は今月からゴールを目指す、ボールを奪うです。攻守の切り替え、パス回し、広がる、しぼる、基本は３，４年でもやっていたと思いますが、まだまだグランドが大きくなるとできないので、５月、６月は重点的にやります。
最初はパス回しを２か所でやりました。ワントラップで前に落として、相手にパス。もらうときはDFを剥がす動きをいれましたが、まだまだゆっくりの動き。。。これを瞬間的にしないとリーグ戦上位リーグでは厳しいので、繰り返しやりましょう。
今日は他のパス練もしたかったのですが、次回に回しましたので、楽しみにしておいてください。
その後は夜練でマサコーチがやった３対３対３を２か所でやりました。まだまだ攻守の切り替えが難しいようで、混乱する子もいましたが、徐々に慣れてきた感じですね。
ただ、やはり、守備になったときに詰める連動、ボールを奪った際にグリッド全体に広がって、相手との距離を取るのができていないので、すぐに詰められますね。６対３なので、なぜ、ボールを取られちゃうか、自分たちでも考えてみましょう。
その後、run with the ballの練習をしました。３か所でやりましたが、やはり、前にスペースがあるという意識がまだ少ないので、そこは繰り返ししますので、練習して、実際の試合で使ってみましょう。
今日はこれ以外にもしたいことはあったのですが、みんな少し元気がないようで、声も出ていないので、大ゲームを多くやってもらいました（いつもは３本くらいで終わると思ってたところ、Kaコーチの判断か（？）その倍はやってもらえて良かったです）。
大ゲームでは６年主体と５年主体。６年はなかなか難しい２－３－２、５年は慣れている３－３－１でOG２人に入ってもらってやりました。
２－３－２はだいぶ、ボールを回せるようになってきています。また、裏への球出しも見られますが、まだまだ精度を上げないとですね。これは動きながらの練習をしないとなかなか上がらないので、今の練習を継続していきましょう。
３－３－１はOGもあり、守りは固く、攻めも２－３－２の守備の薄いところを突く動きもあり、良い感じでした。
４年＋OGとの試合ではOGや４年生に振られてついて行けないこともありました。特に印象的だったのはゴール前でシュートを打たれてポストにあたったところを詰めているのがOGと４年生で、高学年はゴール前に戻っていないことで失点した部分です。
「ゴールを守る」意識・・・４月にたくさんやりました。「シュートを打たせない」意識これとともに、しっかりと「誰が行く！？」→「私が行く！」という声をもっと聴きたいものです。
そして休みの時間では、インサイド、インステップで相手に返す練習、スローインでとこまで投げられるかのテストなどをしました。また、最後には１対１で抜かれない練習方法を少し教えましたが、こういったことを積み上げ、自分でも意識を持ってもらえれば、もっともっとうまくなりますので、コーチと一緒に気持ちを上げていきましょう。
なかすけ
