今日は６年生は農山村、運動会等でお休みだったので、５年生７人で練習しました。
【トレリポ】【５-６年生】となっていますが、今日は【５年生】かな・・・。
ブラ体、コーディネーションの後に分かれて練習でしたがい、今日はコーディネーションで相手選手との距離感をやっていたので、それも含めてやってみました。
今日はパス練習では相手を剥がす動きをいれながら、トラップ、パスをしましたが、まだ、ボールを持っている子の状態、いつ出るかのタイミングがあわず、剥がしたのに、その場で立ったまま、受ける状態が多かったですね。ただ、徐々にタイミングが合ってきたので、引き続き相手との会話を目でしながらやりましょう。
このパス練もだいぶ慣れてきたようですが、一つ、一つしっかりやることで、試合でも楽になると思います。次いで、パスはインステップで正確にあてる練習を実施し、その後、小さいゴールを使っての連続シュート練習をしました。
今日は３０回を目標として、クリアしましたが、みんなどこに、どの程度の強さで、どの角度で打つのかが考えていてよかったです。
その後はシュート練習！落としたボールはかなり良いですね。ただ、ドリブルをしながらはまだまだタイミング、打つポイントが課題でしょうか。
そして、コーディネーションでやった相手との距離感含めた練習として、コーンを挟んでのボールを使った１対１と、笛が鳴ったらボールにタッチする練習をしました。
これはあまりやらない練習かもしれませんが（実は３，４年くらいで覚える練習）、１対１のコーンタッチはボールの扱いが上手く、スピードがある選手への対応としては結構有効です。笛が鳴った瞬間のボールタッチはさすがにできていましたが、もっと、早くとなった場合に距離が離れていないかはまたゲームで確認したいと思っています。
最後は大きなゲームで５年対４年を２本実施し、その後、５年対４年＋コーチで２本しました。最初の２本ではオーバーラップ、サイドチェンジをテーマにしていましたが、サイドチェンジをするためにどうするか。。。まだ、課題はありますが、引き続き練習メニューにもいれてやっていきましょう。
流石にコーチが入ると、５年生のボール回しは落ちましたが、時間が経つにつれスピードを活かした展開になってきましたね。
これから遠征、リーグ戦、合宿と重なりますが、この時期がベースとなるので、どんどん上げていきましょう！
なかすけ
