昨夜チラついた雪から一変、スッキリ晴れた土曜日、いつものように元気に幕小練習です。
本日のメニューは以下の通り
・全体練習
・ボールキャッチ(トラップ)
・マーカードリブル
・四面パス
・ダイレクトXパス
・シュート練習
先週見事に優勝したイーストカップの様子を観て(映像で)、プレイスピードも格段に上がっていて頼もしいアミーズ2年生!さらなる高みを目指して、本日のテーマは「周りを見る」「パス&ゴー」です。
コートが狭いミニゲーム中心の低学年は、常にボールが近くにある状態であるため、意識がボールに集中しがちです。結果、ボール奪取に成功しても、味方が近くに密集していているためパスコースがありません。さらにボールがある場所ばかり見ているので、受けたパスも結局ボールがあった密集場所にリターンパス…改善するにはボールが来る前の準備が大事。よく聞く「オフザボール」の時に何をするかです。元日本代表の中田さんも「試合の中でボールに触る時間なんて何分もない、だからそのための準備として常に周りを見るようにしている」(だったような)と名言しています。
なので、四面パスでは、次のパスを出せる味方の位置を確認(周りを見る)しながらパスを受ける、またパスを出した味方も動いて次のパスコースを確保する練習をしました。(練習ではほぼ出来てました)
スピーディーなパス交換の練習と取り入れたZパスは、ダイレクトパス練習もまともしてないのに、ちとハードルが高すぎましたm(_ _)mまた、ショートパスから練習しましょう。
明日は、1年生の時に初優勝した幕西カップです。先週に引き続き良い結果を期待しています!がんばれ!!
シゲ