今日は少し寒い曇り空。全体35人でスタートしました。
本日のメニューは以下。
ブラジル体操→コーディネーション(ここまで全体)→基礎練習→シュート練習→4対4(1対1と並行)→ゲーム→リレー
基本的に昨日と同じメニューで、4対4を長めにやりました。
昨日はシュートが少なかったので、今日はシュートで終わることを意識してもらいました。
昨日よりはシュートの意識がありました!
4対4と並行して、1対1も行なっています。
ここでは、簡単に足を出さないことを意識してもらってます。
まずは簡単に球を取りに行かないことがDFの第一歩です。
Let's try!