【トレリポ】【3-4年生】2023/04/16

3-4年生14人に、もなにコーチとして入ってもらいトレーニングしました。

来週から高学年はリーグ戦が始まるので、グラウンドから気合がビシビシと伝わってきます。こちらも厳しくトレーニングをやっていきます。

 

・2人組のモーニングトーク

お互い顔を見ながらトークするのですが、先週の宿題である後ろ通しをしながらトークするという2つのことを同時にします。

急に変な敬語を使ったりぎこちないトークになる子もいましたが、ボールをあまり気にせず軽快なトークができるように日々積み上げましょう。

今日はコの字タッチの宿題を出しました。後ろ通し、コの字タッチとどんどん増えていきます。おいていかれないように!

 

・パス&コントロール、3対1

これまでも課題となっているマークを外す動きを入れながらのパスコン

落ちて開く、引いて落ちる、開いて裏、どれも前を向いて受けて前進するためのアクションです。

パスの出し手も出しっぱなしではなく、出すと同時にサポートの動きが出るように。

みんな最後のゲームで出せたでしょうか?

あまり考えすぎずにまずは練習した動きにトライしてみましょう。

 

・1対1シュート

しっかりシュートを決めきれる選手は自分の形を持っています。まだ得点できる確率は全体で10%強、自分が止められたパターンを分析して対処法を考えてみよう。利き足封じられて難しいのであれば、逆足のひざ下リフティング練習して逆足キックをみがこう。

 

ミニゲーム5対5

来週のエアプレーンカップに向けて3年生はvs4年生で戦い方の確認をしました。

男子が相手になるので、4年生には速め強めのプレスを意識してもらい、本番さながらの練習です。

この年代のあるあるではあるのですが、キーパーからのスローイン、バックラインが持ったときにプレスにハマりシュートを打たれてしまう。

りおのドリブルで運べるのは強みですが、今日みたいに狙われ出すとカウンターを受けます。パスの受け手が良いポジショニングすること、奪われたら近い選手がすぐにプレッシングかけて奪い返すこと。

今日はなかなか相手陣地に運ぶのが難しかったですが、唯一の得点や惜しい場面は、奪ってから速いカウンター攻撃でした。相手に持たせてあげているぐらいに考え、プレッシングからのカウンターも狙っていこう。

 

・大ゲーム8対8(4年生)

vs 高学年チームと1試合やりました。

先週の練習試合の経験によって、少し8人制の戦い方をみんなで共有できたと思います。

全体的には、予測、準備によってワンテンポ早く展開できることでもっと良くなる。

 

サイドバックからセンターバックを経由した展開であれば、サイドバックサイドハーフ、トップ下の3人がどこにポジショニングするか?

サイドハーフが高くポジショニングできれば、サイドバックはオーバーラップの準備。縦が空いていてトップ下に入れば、サイドハーフやは裏に飛び出す準備。トップはポストプレーの準備など。

 

「攻撃のスイッチを入れるパス」が入ったとき、全員が「きた!」と思えたときに連動したすばらしいゴールにつながる。

そんなゴールを目指していきましょう。

 

来週のエアプレーン、4年生は練習試合で連動したサッカーをたくさん見たいです。

 

DZ